১৪ এপ্রিল, ২০২৪
লাইফস্টাইল

শীতে কি আপনার পা ফাটছে? জেনে নিন পা ফাটা দূর করার ঘরোয়া উপায়!

শীতের পা ফাটার সমস্যা দূর করুন সহজ উপায়ে!
Feet Bengali News
Feet https://www.pexels.com/search/feet/
news-desk
নিজস্ব প্রতিনিধি
প্রকাশিত: ৩০ ডিসেম্বর ২০২১
শেষ আপডেট: ৩০ ডিসেম্বর ২০২১ ৬:০৬

কমবেশি আপনারা সকলেই রূপচর্চা নিয়ে সচেতন থাকেন। কিন্তু নিজেদের পায়ের ত্বক, গোড়ালির দিকে নজর দেন কি? অথচ চলা-ফেরার সময় সবাই প্রথমে পায়ের দিকেই খেয়াল করে থাকেন। কিন্তু এখন বেশিরভাগ মানুষের পা ফেটে যায় এবং পায়ের ত্বক রুক্ষ-শুষ্ক হয়ে যায়। শীতকালে তো আরও বেশি করে পা ফাটে। আর পা ফাটার ফলে পায়ের গোঁড়ালি দেখতে বাজে হয়ে যায়। ফলে পুরো পা-ই বাজে দেখতে লাগে।

আপনারা অনেক সময় গোড়ালিতে দামি ক্রিম, ময়েশ্চারাইজার লাগান। কিন্তু তাতেও কোনো লাভ হয় না। কারণটা জানেন কি? কারণ প্রথমে পায়ের গোড়ালির মৃত কোষ সরিয়ে ফেলে তবেই সেখানে ক্রিম, ময়েশ্চারাইজার লাগানো উচিত।

আপনাদের জন্য রইলো পা ফাটা দূর করার সহজ ঘরোয়া উপায়–

প্রথমে একটি বড়ো পাত্রে গরম জল নিয়ে তাতে পা ডুবিয়ে রাখুন। এরপর সেই জলে শাওয়ার জেল বা শ্যাম্পু মিশিয়ে দিন। এই জলে বেশ কিছুক্ষণ পা রেখে তারপর পা ভালো করে তোয়ালে দিয়ে মুছে নিন। কিংবা শাওয়ার জেল বা স্যাম্পু মেশানো জলে পা ভিজিয়ে রাখা অবস্থাতেই পিউমিক স্টোন দিয়ে পা ঘষে নিন।

এরপর স্ক্রাব করা জরুরি। এর জন্য ফুট স্ক্রাব অলিভ অয়েলের সঙ্গে সামান্য চিনি মিশিয়ে তাতে কয়েক ফোঁটা মিন্ট বা টি ট্রি অয়েল দিয়ে দিন। এবারে এই মিশ্রণটি দিয়ে পা স্ক্রাব করুন। এরপর উচিত একটি মাস্ক তৈরি করে সেটি দিয়ে পা আবৃত করে রাখা। মাস্ক তৈরির জন্য একটি পাকা কলার সাথে লেবুর রস মিশিয়ে নিতে হবে। এবারে এটি দিয়ে গোড়ালি আবৃত করে রাখুন ১০ মিনিট। এরপর হালকা গরম জলে এই মিশ্রণ ধুয়ে ফেলুন।

এবারে গোড়ালি ময়েশ্চারাইজ করতে হবে। এর জন্য পায়ে অলিভ অয়েল, পেট্রোলিয়াম জেলি বা অন্য কোনো ক্রিম লাগাতে পারেন। তবে মনে রাখবেন সব শেষে পায়ে একটি মোজা পরে নিতে হবে।

এই ঘরোয়া উপায়গুলির সাহায্যে খুব সহজেই অল্প দিনের মধ্যে পা ফাটা উধাও হয়ে যাবে।

আরও খবর

বিজ্ঞাপন দিন

[email protected]

১৪ এপ্রিল

স্বাগত ১৪৩১! সকলকে শুভ নববর্ষের শুভেচ্ছা

living room home interior
১০ এপ্রিল

নায়িকাদের মত ঈদের দিনে সেজে উঠুন আপনিও, রইল ঈদের শুভেচ্ছা

Mehazabien eid
২৫ মার্চ

রঙ মাখলেই মুখ ভরে যায় র‍্যাশে? রইল সমাধান

holi celebration
১৩ ফেব্রুয়ারি

ভালোবাসার মানুষের সঙ্গে বিশেষ ভাবে পালন করুন দিনটি

Sharly
১৮ ডিসেম্বর

কোন কোন ফল রাখবেন শীতের খাদ্যতালিকায়?

Fruits
২১ নভেম্বর

সাবেকিয়ানা থেকে ভাবনার নতুনত্ব, কী কী ভাবে সেজে উঠবে জগদ্ধাত্রী পুজোর থিম?

Jagadhatri Puja
৭ নভেম্বর

আগামী ১৫ নভেম্বর দেশ জুড়ে ভাইদের মঙ্গল কামনায় পালিত হবে ভাইফোঁটা

Bhaifota 2021
৭ নভেম্বর

ধন-সমৃদ্ধির কামনায় হিন্দুরা পালন করে থাকেন ধনতেরাস

Dhanteras
৭ নভেম্বর

টেরাকোটার ঐতিহ্য থেকে ডাউহিল আতঙ্ক, কী কী ভাবে চমক দিতে প্রস্তুত মধ্যমগ্রামের কালী পুজো?

Kalighat maa kali
২ নভেম্বর

দেশে থেকেই বিদেশ ভ্রমণ, সঙ্গে হ্যারি পটারের জাদুনগরী, দীপাবলিতে দুর্দান্ত থিমে সেজে উঠছে বারাসাত

Goddess kali
২৩ অক্টোবর

নায়িকাদের মত কেশসজ্জায় সেজে উঠুন পুজোর দিনগুলিতে

kangana Deepika
২১ অক্টোবর

বাদ রাখুন বাইরের খাবার, পাতে রাখুন বেশি পরিমাণ শাক সবজি

Yoga
২০ অক্টোবর

দুর্গা পুজোর মেট্রো গাইড দেখে নিন এক নজরে

Kolkata metro
১৯ অক্টোবর

রইল কিছু 'ট্রেন্ডিং' ফ্যাশনের খোঁজ

Kiara alia new