২০২০ মানুষের জীবনে যে অসীম প্রভাব ফেলেছে, তা বলার অপেক্ষা রাখে না। তবে সেই সময় করোনা সংক্রমণের জেরে লকডাউন থাকাকালীন সকলেই ঘরে বন্দি দফায় থেকে, সময় মিলেছে প্রচুর। কেউ নিজেদের শেখার ঘাটতি পূরণ করতে পেরেছে কেউ আবার নিজের ফিটনেসের দিকে নজর রেখেছে। যা প্রতিদিনের ব্যস্ত জীবনে এক্কেবারে সম্ভব হয়ে ওঠে না। বাদ যায়নি টেলিভিশন তারকারাও, লকডাউনের সময়টাকে কাজে লাগিয়ে জীবনে এনেছে আমূল পরিবর্তন। আর তার মধ্যে অন্যতম টেলিভিশন তারকা শেহনাজ গিল।
বিগবস প্রেমীরা প্রত্যেকেই শেহনাজের ফিটনেস যাত্রাপথ খুব ভালোই জানেন। তবে বিগবসে পাঞ্জাবের ক্যাটরিনা হিসাবে নয়, বর্তমানে বহু মিউজিক অ্যালবামে অভিনয় সহ তার একাধিক বক্তব্য ভাইরাল হওয়ার জেরে তিনি বেশ ট্রেন্ডিং-এ।
শুধু তাই নয়, শেহনাজের পরেই আরও একজন জনপ্রিয় অভিনেত্রী যিনি ফিটনেস যাত্রাপথে হাঁটছেন, তিনি হলেন স্বেতা তিওয়ারি। যিনি ১০ কেজি ওজন হ্রাস করেছেন সঠিক ডায়েট চার্টের জেরে।
সম্প্রতি শ্বেতা ইনস্টাগ্রামে একটি পোস্ট করেন যেখানে তিনি বলেন, "মেদ ঝড়ানো সহজ কাজ নয়। এটা খুবই কষ্টকর। মনযোগ, প্রবল ইচ্ছাশক্তির প্রয়োজন নিজের লক্ষ্যে পৌঁছাতে, তাহলেই অসম্ভব বলে কিছু থাকে না।" এর সাথেই নিজের ফিটনেস কোচ'কেও ধন্যবাদ জানিয়েছেন স্বেতা।
