২১ এপ্রিল, ২০২৪
স্বাস্থ্য

National Dengue Day - জেনে নিন কোন কোন উপায় আপনিও করতে পারবেন ডেঙ্গু প্রতিরোধ

ডেঙ্গুর হাত থেকে রক্ষা পেতে, আপনাকে হতে হবে আরও সতর্ক
Mosquito on hand Bengali News
pixabay.com/photos/mosquito-macro-insect-bug-animal-719613/
news-desk
নিজস্ব প্রতিনিধি
প্রকাশিত: ১৬ মে ২০২২
শেষ আপডেট: ১৬ মে ২০২২ ৭:০৫

১৬ মে, ভারত জুড়ে পালিত হচ্ছে 'জাতীয় ডেঙ্গু দিবস' (National Dengue Day)। ডেঙ্গু এমন একটি 'বিপদ', যার উপশমের উপায় খুব সহজ, কিন্তু তার জন্যই আপনাকে হতে হবে অধিক সতর্ক। এডিস মশাবাহী রোগ হল ডেঙ্গু। এটি সাধারণত গরম কালে বেশি প্রকটভাবে দেখা যায়। এই মশাগুলি দিনের আলোতে আক্রমণ করে থাকে। যদিও বর্ষাকালও এই রোগ, সংক্রমনের সময়। তাই আগে থেকে আমাদের এই রোগ সম্পর্কে ওয়াকিবহাল থেকে, যথেষ্ট সচেতনতার সঙ্গে ডেঙ্গুর উৎস সন্ধান করে, তা প্রতিরোধের কাজে নামতে হবে।

ডেঙ্গু, ডেঙ্গু ভাইরাস (DENV, 1-4 serotypes) দ্বারা সৃষ্ট হয়। ডেঙ্গু আক্রান্ত ব্যক্তির মধ্যে, রোগ-লক্ষণ প্রকাশ পায় দু সপ্তাহের মধ্যেই। অনেকেই হয়তো জানেন না, এই রোগ সংক্রামক। পরিবারের একজনের হলে, অপরজনেরও হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। যেহেতু এটি মশাবাহিত রোগ, তাই সংক্রমণ হওয়াটা খুব অযৌক্তিক নয় একেবারেই।

এই রোগের উপসর্গগুলি হল,

  • শরীরের ফুসকুড়ি
  • মাত্রাতিরিক্ত জ্বর
  • চোখের পিছনে অসহনীয় যন্ত্রণা
  • বমি বমি ভাব, কখনও বমি
  • পেশী এবং গাঁটে গাঁটে যন্ত্রণা

উপায় সহজ হলেও, আপনার দৃঢ় সতর্কতা অবলম্বনই হয়ে উঠবে আপনার রক্ষাকবচ। তার জন্য কিছু নিয়ম আপনাকে মেনে চলতে হবে -

বাতানুকুল যন্ত্র, অন্যান্য ছোট পাত্র যেমন প্লাস্টিকের সরঞ্জাম, বালতি, ব্যবহৃত মটর টায়ায়, ফুলদানি, গাছের টব ইত্যাদির প্রতি নজর রাখতে হবে, যাতে সেখানে জল দীর্ঘদিন ধরে না জমে থাকে। কারণ জমা জল হল মশার প্রজননের উৎস।

  • জল সংরক্ষণের পাত্রগুলি চাপা দিয়ে রাখতে হবে।
  • মশার কামড় প্রতিরোধ করতে দিনের বেলায় ওডোমস মাখা বা এরোসল ব্যবহার করা যেতে পারে।
  • মশা-প্রবণ এলাকায় যথা সম্ভব হাত পা ঢেকে রাখতে হবে
  • পরিত্যক্ত বাগান, জলাভূমি পরিশোধন করতে হবে।
  • মশারী ব্যবহারকে আবশ্যিক করে তুলতে হবে।
  • মশা নিয়ন্ত্রণের যন্ত্রপাতিকে হাতের সামনে উপস্থিত রাখতে হবে।
  • প্রচুর শাকসবজি, জল পান করতে হবে, যাতে রোগাক্রান্ত হলে শরীরের লড়ার ক্ষমতা তৈরি হয়।

আরও খবর

বিজ্ঞাপন দিন

[email protected]

১৪ এপ্রিল

স্বাগত ১৪৩১! সকলকে শুভ নববর্ষের শুভেচ্ছা

living room home interior
১০ এপ্রিল

নায়িকাদের মত ঈদের দিনে সেজে উঠুন আপনিও, রইল ঈদের শুভেচ্ছা

Mehazabien eid
২৫ মার্চ

রঙ মাখলেই মুখ ভরে যায় র‍্যাশে? রইল সমাধান

holi celebration
১৩ ফেব্রুয়ারি

ভালোবাসার মানুষের সঙ্গে বিশেষ ভাবে পালন করুন দিনটি

Sharly
২১ নভেম্বর

সাবেকিয়ানা থেকে ভাবনার নতুনত্ব, কী কী ভাবে সেজে উঠবে জগদ্ধাত্রী পুজোর থিম?

Jagadhatri Puja
৭ নভেম্বর

আগামী ১৫ নভেম্বর দেশ জুড়ে ভাইদের মঙ্গল কামনায় পালিত হবে ভাইফোঁটা

Bhaifota 2021
৭ নভেম্বর

ধন-সমৃদ্ধির কামনায় হিন্দুরা পালন করে থাকেন ধনতেরাস

Dhanteras
৭ নভেম্বর

টেরাকোটার ঐতিহ্য থেকে ডাউহিল আতঙ্ক, কী কী ভাবে চমক দিতে প্রস্তুত মধ্যমগ্রামের কালী পুজো?

Kalighat maa kali
২ নভেম্বর

দেশে থেকেই বিদেশ ভ্রমণ, সঙ্গে হ্যারি পটারের জাদুনগরী, দীপাবলিতে দুর্দান্ত থিমে সেজে উঠছে বারাসাত

Goddess kali
২৩ অক্টোবর

নায়িকাদের মত কেশসজ্জায় সেজে উঠুন পুজোর দিনগুলিতে

kangana Deepika
২১ অক্টোবর

বাদ রাখুন বাইরের খাবার, পাতে রাখুন বেশি পরিমাণ শাক সবজি

Yoga
২০ অক্টোবর

দুর্গা পুজোর মেট্রো গাইড দেখে নিন এক নজরে

Kolkata metro
১৯ অক্টোবর

রইল কিছু 'ট্রেন্ডিং' ফ্যাশনের খোঁজ

Kiara alia new
৩০ সেপ্টেম্বর

ডেঙ্গু নিয়ে সতর্ক থাকতে হবে, প্রচার চালাতে হবে : ফিরহাদ হাকিম

Mamata Firhad