২১ এপ্রিল, ২০২৪
স্বাস্থ্য

আজ বিশ্ব রক্তদান দিবস, একনজরে দেখে নিন রক্তদানের আগে ও পরে যে বিষয়গুলি অবশ্যই খেয়াল রাখবেন

১৪ জুন বিশ্ব রক্তদান দিবস হিসেবে পালিত হয়
Blood donation Bengali News
pixabay.com
news-desk
নিজস্ব প্রতিনিধি
প্রকাশিত: ১৪ জুন ২০২২
শেষ আপডেট: ১৪ জুন ২০২২ ১৬:৩৮

অস্ত্রোপচার, ট্রমা এবং দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতার মতো বিভিন্ন কারণে প্রতিদিন হাজার হাজার লোকের রক্তের প্রয়োজন পড়ে গোটা বিশ্বজুড়ে। রক্তক্ষরণের পর রক্তের অভাবে একটা মানুষের মৃত্যু পর্যন্ত হয়। আর এখানেই রয়েছে রক্তদানের সার্থকতা। কথায় বলে, 'রক্তদান জীবন দান।' কথাটি খাঁটি সত্য। ১৮ থেকে ৬৫ বছর বয়সী ৪৫ কেজি ওজন সম্পন্ন মানুষের অবশ্য‌ই রক্তদান করা প্রয়োজন।

রক্তদানের আগে ও পরে করণীয় কিছু বিষয়:

রক্তদানের আগে:

• রাতে পরিপূর্ণভাবে ঘুমোন।

• আয়রনসমৃদ্ধ খাবার খান, এতে হিমোগ্লোবিন বাড়ে।

• রক্ত দেওয়ার আগে জল খান।

• ৭২ ঘন্টার মধ্যে কোনোরকম ফ্লুঘটিত অসুখ যেন না ঘটে।

• রক্তদানের দুই ঘন্টা আগে থেকে ধুমপান বন্ধ রাখুন।

• রক্তদানের একদিন আগে মদ খাবেন না।

• পরিচয়পত্র সঙ্গে রাখুন।

• রোগের কেসহিস্ট্রি গোপন করবেন না।

রক্তদানের পরে:

• রক্তদানের প্রক্রিয়া সম্পূর্ণ হ‌ওয়ার পর কমপক্ষে ৫ মিনিট শুয়ে থাকুন।

• পরবর্তী ২৪ ঘন্টা সুষম খাবার খান।

• ২৪-৪৮ ঘন্টা তরল জাতীয় পদার্থ বেশী করে খান।

• কোক জাতীয় পানীয় এড়িয়ে চলুন।

• শরীরচর্চা ও ভারবহন করা থেকে বিরত থাকুন।

• বেশীক্ষন দাঁড়িয়ে থাকবেন না।

• পরবর্তী ৪ ঘন্টা ধূমপান ও ২৪ ঘন্টা মদ্যপান করবেন না।

অতিরিক্ত টিপস:

• ফুসকুড়ি ও অ্যালার্জি এড়াতে পরবর্তী কয়েকঘন্টা স্ট্রিপ ব্যান্ডেজ করে রাখুন। জল ও সাবান দিয়ে ব্যান্ডেজের চারপাশ পরিষ্কার করুন।

• যদি সূচের জায়গা দিয়ে রক্তপাত হয় তবে তুলো দিয়ে চেপে ধরে রাখুন।

• আয়রন সমৃদ্ধ খাবার বেশী করে খান।

আরও খবর

বিজ্ঞাপন দিন

[email protected]

৯ আগস্ট

হাত হোক বা চোখ, নিয়মিত পরিষ্কার রাখার সঙ্গে আর কী কী করণীয় জেনে নিন

eye doctor chekup clinic
৯ আগস্ট

মশার হুল দিয়ে বাঁচতে প্রতিটি ছাত্র-ছাত্রীকে ফুল হাতার স্কুল ইউনিফর্ম পরে স্কুলে আসতে বলা হয়েছে

Dengue
৬ এপ্রিল

পর্যাপ্ত ঘুম থেকে স্বাস্থ্যকর খাদ্য গ্রহণ, রুটিনে থাক সবকিছুই

mental health
৬ এপ্রিল

কিভাবে পুরুষদের টাক পড়া প্রতিরোধ করবেন, আসুন জেনে নেওয়া যাক

Hair loss male
৩১ আগস্ট

এটাই প্রথম টীকা যা জরায়ু মুখের ক্যানসার প্রতিরোধে সক্ষম

covid vaccine
২৩ আগস্ট

পূর্ব ও পশ্চিম মেদিনীপুর-সহ পশ্চিমবঙ্গের উপবূলবর্তী জেলাগুলিতে নতুন করে ত্রাস সৃষ্টি করেছে এই বিশেষ রোগ

Scrub Typhus Orientia tsutsugamushi
১১ আগস্ট

বিজ্ঞানীরা আবিষ্কার করলেন নতুন পদ্ধতি

Breathe clean air exercise
১০ আগস্ট

কর্বোভ্যাক্স‌‌ই হল একমাত্র টিকা যা ১২ থেকে ১৪ বছর বয়সীদের জন্য অনুমোদন পেয়েছিল

Covid 19 corona vaccine bottle
১০ আগস্ট

ইতিমধ্যেই ৩৫ জন সংক্রমিত, যদিও কেউ গুরুতর অসুস্থ হননি

Mouse
২৯ জুলাই

দেশের সব মেডিক্যাল কলেজের মূল প্রবেশদ্বার-সহ ২৫টি স্থানে সিসিটিভি বসানোর ফরমান জারি করল কমিশন

cctv security camera
২৮ জুলাই

পুরুষদের একাধিক যৌনসঙ্গী মাঙ্কিপক্সের ঝুঁকি বাড়ায়, জেনে নিন বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার পরামর্শ

Monkeypox girl b/w
২৭ জুলাই

ইতিমধ্যেই কেন্দ্রীয় স্বাস্থ্য সংস্থার তরফে জারি করা হয়েছে নির্দেশিকা

Monkeypox